转筋

症状概述：
转筋．是以小腿肌肉(腓肠肌)的抽搐拘挛为主要表现的一种症状。轻者表现为手指或足趾抽搐；重者转筋入腹，腹肌疼痛。《医学入门》 中称之为“脚转筋”，俗称“抽筋”.
本症相当于现代医学的腓肠肌痉挛。

症状表现：
(1)气血不足：小腿转筋，或仅见手指、足趾转筋，劳累后容易诱发，面色苍白无华，心悸不寐，气短懒言，头晕目眩，乏力纳少，舌质淡，苔薄白，脉沉细无力。
(2)肝肾不足：多见于老年入，转筋时作，腰膝痠软，头晕耳鸣，健忘，舌淡红，苔薄白，脉弦细。
(3)风寒外袭：转筋时作，受风寒易诱发，肢节冷痛，舌质淡，苔薄白，脉弦。
(4)寒霍乱：小腿转筋，甚至转筋入腹，吐泻不止，吐泻物如米潜水样，面色苍白，眼眶凹陷，手足厥冷，舌淡，苔白腻，脉沉细数。
(5)热霍乱：小腿转筋，甚至转筋入腹，吐下聚作，臭秽难闻，口渴，发热．舌质红，苔黄腻，脉濡数。

艾灸取穴：
第1天 中脘单穴，足三里双穴，大都双穴；
第2天 阳陵泉双穴，承山双穴，三阴交双穴；
第3天 委中双穴，昆仑双穴，阴谷双穴；
第4天 风市双穴，曲泉双穴，涌泉双穴。

温馨提示：
 艾灸治疗转筋疗效较好，患者应注意饮食起居，多食用钙质丰富的食品，避免感受风寒，注意腿部的保暖。同时还应进行适当的体育锻炼，增强体质