京骨

穴位名称：京骨 ( Jīng gǔ )

所属经络：足太阳膀胱经

特定穴：原穴

定位：
在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

e颗艾取穴法：
正坐垂足着地或俯卧位。沿着小趾后面的长骨往后推，可触摸到一凸起（即第5跖骨粗隆），其凸起下方掌背交界线（即赤白肉际处），按压可及一凹陷处，即为本穴。

主治病症：
①头痛，项强；②腰痛；③癫痫。

艾灸参数：
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

经验应用：
现代常用于治疗高血压、落枕、腰肌劳损等。配风池、天柱主治头痛项强。

穴位图：