束骨

穴位名称：束骨 ( Shù gǔ )

所属经络：足太阳膀胱经

特定穴：输穴

定位：
在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

e颗艾取穴法：
正坐垂足或仰卧。在足小指与足掌所构成的关节（第5跖趾关节）后方掌背交界线处（即赤白肉际）可触及一凹陷，按压有酸胀感，即为本穴。

主治病症：
①头痛、项强、目眩等头部疾患；②腰腿痛；③癫狂。

艾灸参数：
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟。

经验应用：
现代常用于治疗高血压、神经性头痛、腓肠肌痉挛等。配风池、百会、印堂、太冲主治头痛；配风池、天柱、后溪主治项强；配大肠俞、腰阳关、委中、昆仑主治腰腿痛。

穴位图：